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Depuis le temps que l'on voyage autour du monde et que l'on te raconte nos aventures en Bolivie, Brésil, Laos, Australie ou encore Vanuatu, on avait envie de te donner nos conseils pour bien préparer sa trousse à pharmacie de voyage. La trousse à pharmacie de voyage est indispensable pour partir l'esprit tranquille partout dans le Monde. Elle doit être avant tout une trousse de premiers soins, un véritable kit de survie de voyage. Personnellement, nous reprenons cette liste à chaque préparation de voyage pour être sur de rien oublier. Il est important voire indispensable de bien préparer sa trousse à pharmacie de voyage et peu importe le type de séjour. Le contenu de la trousse varie bien évidement selon les régions géographiques et ton état de santé. On a la fâcheuse tendance à trop voire mal remplir sa trousse à pharmacie de voyage! En plus de n'être d'aucune utilité, ces médicaments prennent de la place dans ton sac à dos ou ta valise. Alors comment savoir ce qui est essentiel? On te décrit notre trousse à pharmacie de voyage qu'on emporte à chaque fois.
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C'est le médecin que vous consulterez avant de partir qui aura la charge de la réduire en fonction de votre état de santé, de votre destination, de la durée de votre séjour et après vous avoir dûment interrogé et examiné. Les médicaments ci-après ainsi que leur dose quotidienne sont donnés à titre indicatif pour un adulte de poids normal, en bonne santé. Il doivent être modifiés, adaptés en cas de grossesse, chez l'enfant, le sujet âgé, etc… Les médicaments éventuels que vous prenez au long cours: a priori n'espérez pas les trouver sur place. Voir large sur les stocks à emporter: de plus, un voyage peut toujours se prolonger indépendamment de votre volonté. – Vos médicaments contre le paludisme (voir ce chapitre). – Contre les diarrhées banales: un ralentisseur intestinal (IMODIUM® ou un antisécrétoire: TIORFAN®), un désinfectant intestinal (type ERCEFURYL®). – Un pansement gastrique, utile en cas de gastro-entérite, de douleurs d'estomac. La présentation en comprimés à sucer est la plus facile à transporter: PHOSPHALUGEL®, MAALOX®… Ces antiacides gastriques ont un léger pouvoir constipant, souvent appréciable.
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Pour cela, utiliser: Savon de Marseille, Désinfectant et cicatrisant, Crème de type « homéoplasmine » (très efficace pour cicatriser), Dosettes de sérum physiologique, Pommade pour brûlures. Il reste de la place dans votre trousse de secours? Cela tombe bien, car notre liste de courses à la pharmacie n'est pas terminée. La trousse de secours en dermatologie En vacances dans les pays chauds et l'été, il faut bien entendu se protéger la peau du soleil. Ainsi, une protection solaire est indispensable. Je l'oublie parfois et je fais souvent les frais pendant deux ou trois jours de coups de soleil désagréables. Pour ne pas faire comme moi, prenez: Une crème solaire, Un après-soleil, De la Biafine. Voici d'autres produits s'avérant utiles selon les problèmes rencontrés: Pansements spéciaux pour ampoules, Anti-histaminique (en cas d'allergie ou de mal des transports), Pommade pour boutons de fièvre. Digestion, douleurs et fièvre Si vous souffrez régulièrement de maux de tête ou avez des problèmes de digestion, partir à l'étranger peut aggraver les troubles (normes d'hygiène différentes, spécialités culinaires inhabituelles, etc. Egalement, il arrive d'attraper froid à cause des décalages de température dus à l'air conditionné dans les avions, ou les clims dans la chambre d'hôtel.
Depuis le temps que l'on voyage en France, en Europe et tout autour du monde et que l'on vous raconte nos aventures dans notre blog de voyage, on avait envie de vous donner nos conseils pour bien préparer sa trousse à pharmacie de Voyage. La trousse à pharmacie de vacances doit être avant tout une trousse de premiers soins, un véritable kit de survie de voyage. Elle doit contenir des médicaments, des objets indispensables que nous allons détailler et des documents importants liés à votre santé. Bref, on va tout vous dire pour vous aider à rester à l'aise et en sécurité lors de vos futurs voyages. Il est important voire indispensable de bien préparer sa trousse à pharmacie de voyage surtout lorsqu'on voyage en indépendant mais aussi lorsqu'on opte pour un voyage organisé. Au fait, nous c'est Franck et Richard. Nous sommes blogueurs voyageurs et explorons le monde en partageant nos récits inspirants, itinéraires, city guides, conseils pratiques et bons plans alternatifs avec vous depuis 2008 sur OneDayOneTravel.
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